A legújabb kutatások kimutatták, hogy a táplálkozás döntő szerepet játszik az öregedés ütemében és az életminőségben, írta az Agroinform.
A szakértők szerint a kiegyensúlyozott étrend, amely gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, hozzájárulhat a sejtek egészségének megőrzéséhez és az öregedési folyamatok lassításához.
Az egészséges étrend nemcsak a krónikus betegségek kockázatát csökkenti, hanem az öregedési folyamatokat is lassíthatja
– mondta el Dr. Jane Smith, a Harvard Egyetem táplálkozástudományi professzora.
Mint arról beszámoltunk vannak a csirkének olyan testrészei, amiket a szakértők szerint nem ajánlott elfogyasztani. Valamint arról is írtunk, hogy vannak olyan ételek, amiket tilos mikrohullámú sütőben újramelegíteni, mert nagyon káros lehet az egészségre.
