egészség

A hőkezelés ugyanis egyes tápanyagokat biológiailag jobban hasznosíthatóvá tesz, vagyis a szervezet könnyebben fel tudja venni őket.

Ha így szedjük tényleg felszívódik a szervezetben, és elkerüljük a D-vitamin hiányt.

Ezek a legfontosabb tudományosan igazolt tényezők.

Széleskörű kutatás cáfolja a városi legendát.

A hangulatunkra jó hatással lehet a fényterápia is.

A népi gyógyászat egyik legértékesebb növénye.

Egy fedett merülőmedence és egy gyönyörű kertrész is társul hozzá.

Az állandóan hideg kéz és láb hátterében gyakran keringési vagy idegrendszeri zavarok állnak.

Hogyan állhatunk ellen az ilyen támadásoknak, és maradhatunk egészségesek? Csak ismernünk kell néhány szabályt, és be kell tartanunk őket.

Frissítették az irányelveket.