Ez az otthon elkészíthető természetes csodaszer megszünteti a köhögést és a rekedtséget, és mindezek mellett az immunrendszert is erősíti.
immunerősítés
A savanyú káposzta újkori multivitamin, amit már nagyanyáink is használtak.
A csipkebogyó talán az egyik legcsodálatosabb növény, ha immunrendszer-erősítésről és egészségmegőrzésről van szó.
Nassoláskor az egészséges, vitaminban dús és a szervezetünkre is jótékony hatással bíró finomságok kerüljenek előtérbe.
A régi időkben nagyszüleink fele ennyit sem jártak orvoshoz, mégis egészségesek voltak. Többek között köszönhető volt a természetes immunerősítő praktikáiknak.
A káposzta alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor rendkívül gazdag olyan fontos tápanyagokban, mint a C-vitamin, K-vitamin, rostok, folsav és mangán.
Az idei őszi időjárás különösen kedvez a betegségek terjedésének, azonban az őszi megfázás is könnyen elkerülhető.
Alapja a bodzabogyó és néhány gyógynövény.
Érdemes a napindító étkezésre odafigyelni, mert a reggelizés fokozza a koncentrációt, javítja a memóriát.
Számtalan jótékony hatása van.
