A rost fogyasztása csökkenti többek között a szívbetegségek és a bélrák kialakulásának kockázatát, mégsem figyelünk eléggé arra, hogy az elfogyasztott mennyiség megfelelő legyen.
2019. 04. 08. 15:56
rosttartalmú étrend
Ez is érdekelhet
A madárvonulás a természet egyik leglátványosabb jelensége, amit időről-időre tetten érhetünk a Körös-Maros Nemzeti Park tájain is.
Ritka kóborló és védett faj, eszmei értéke 25 ezer forint.
Európa tele van szebbnél szebb karácsonyi vásárokkal, amelyek mesébe illő hangulatot árasztanak.
12 fotó
Főszerepben a Badacsony, a Káli-medence és a Tapolcai-medence.
