A rost fogyasztása csökkenti többek között a szívbetegségek és a bélrák kialakulásának kockázatát, mégsem figyelünk eléggé arra, hogy az elfogyasztott mennyiség megfelelő legyen.
rosttartalmú étrend
Ez is érdekelhet
Eszter fotóin káprázatos színekbe öltözött az őszi erdő.
Hatvannégy szervezet közül választották ki azt a négyet, amely közé Alex alapítványa is bekerült.
Egynapos kaland Európa egyik legszebb karácsonyi vásárába.
Tápanyagokban gazdag, környezetbarát, támogatja a fenntartható gazdálkodást, fokozatosan fejti ki jótékony hatását.
