Otthon készült

Így készül a gyógynövényekkel teljes vadgesztenye krém

Fekécs Edit
Fekécs Edit

2016. 01. 05. 12:02

Nem szükséges mindig patikamérleg, az a fontos, hogy lehetőleg csak gyógynövényből készítsük.

A tágult visszerekre, visszérgyulladásra számos gyógynövény ismert és használt. Az egyik legismertebb vénás keringésre ható gyógynövény a vadgesztenye.

A benne található rutin – flavonoidok egy típusa – fokozza az érfalak rugalmasságát, csökkenti folyadékáteresztő képességüket. Ezen túl gyulladásgátló anyagokat is tartalmaz. A vadgesztenye hatására javul a vénás- és nyirokkeringés, csökken az ödéma, a gyulladás.

Fedezzük fel a vadgesztenye krémet

Ha már megismertük a vadgesztenye hatásait és kezelni is szeretnénk vele a problémás, visszeres testrészt, akkor a legegyszerűbb megoldás ha megnézzük az üzletekben, bioboltban található kínálatot.  Persze tudjuk, a külső alkalmazás többnyire tűzoltás, mégis mint mindenből, szeretnénk ebből is a legjobbat kihozni.

Mindezek után 2 lehetőség kínálkozik. Megvesszük az általunk vélt legjobb krémet a boltban vagy nekibuzdulva készítünk egyet.

Lépésről lépésre a gesztenyés úton

Fotó: sokszinű vidék

Az üzletben vásárolt krém összetevői

  • víz, petróleum (van, aki szerint méreg, mások szerint gyógyítószer, így ezt nem tudjuk megítélni),
  • alkohol,
  • paraffin ( ez nem barátságos, mert kőolajszármazék),
  • vadgesztenye,
  • SLS (nem tetszik, mert veszélyes adalékanyagnak tartják),
  • árnika-, körömvirág-, kamilla extract( kivonat),
  • methylparabén (kis mennyiségben nem gond, de azért mégiscsak kőolajszármazék),
  • tokoferol (E-vtamin),
  • béta-karotin,
  • orvosi zsálya

Fontos tudni: az összetevők (INCI) felsorolásánál az első helyen mindig az adott anyagból van belőle a legtöbb a termékben (jelen esetben a vízből) és az utolsó helyen lévőből található a legkevesebb (itt az orvosi zsálya)

Mindezek ismeretében összeállítjuk a saját listánkat. A vizet kihagyhatjuk – csupán az egyszerűség kedvéért- hiszen az olaj és a zsír együtt jobb barátságban van, és egyszerűbben tehető homogénná. Ráadásul a zsírok nagyobb bőrápoló hatással bírnak.

Fotó: sokszinű vidék

Saját krém összetevői

–          80g shea vaj ( a fotón már macerált formában látható kamillával és körömvirággal, mindkettő gyulladáscsökkentő )

–          1 púpozott evőkanál kamilla (gyulladáscsökkentő)

–          1 púpozott evőkanál körömvirág (gyulladáscsökkentő, bőrápoló)

–          50ml gesztenye tinktúra

–          30 g árnika krém (fertőtlenítő, sebgyógyító)

–          5 ml ligetszépe olaj ( bőrápoló )

–          10-15 csepp E vitamin (bőrtápláló, tartósító)

–          20-25 csepp zsálya illóolaj (gyulladáscsökkentő)

–          15-20 csepp rozmaringolaj (nyugtató, hűsítő)

Gesztenye tinktúra készítése:  A felaprított vadgesztenyét kb 70%-os alkoholban áztatjuk 10-14 napig. Egy egység alkoholhoz tegyünk ugyanannyi „gesztenyeaprítékot”. Lezárt üvegben tartjuk, naponta összerázzuk, majd az áztatási idő után leszűrjük. Nem baj, ha az aprószemcsés gesztenye benne marad.

Fotó: sokszinű vidék

A krém elkészítése

A shea vajat kis serpenyőben felmelegítjük és beletesszük a körömvirágot és a kamillát. 5-10 percig lassú tűzön kevergetjük, majd leszűrjük és hozzáadjuk az árnikakrémet az olajakat, az E vitamint és. Végül kézi mixerrel (habosítóval) beledolgozzuk a tinktúrát is.

A különbség nem csak szemmel látható…

Fotó: sokszinű vidék

 

vissza a címlapra

Legfrissebb videó mutasd mind

Kommentek

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.