Ennyi D-vitamint kellene szedni télen A zsírban oldódó D-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag. Sokszínű Vidék 2024. 12. 04. 18:00 Életmód
Ennyi mindenhez van szükségünk D-vitaminra A napfény a legfőbb forrása, de van, hogy máshonnan kell pótolni. Sokszínű Vidék 2023. 12. 06. 18:54 Életmód
Teljes értékű fehérjében gazdag a csiperke, fogyasszuk gyakrabban Praktikák és tanácsok, amiket jó, ha tudunk a csiperkéről. Sokszínű Vidék 2018. 09. 10. 13:46 Otthon készült
Meglepődtek a szakemberek is, milyen értékre bukkantak a Börzsönyben Egy kis börzsönyi oázis hosszú távon otthont adhat értékes és ritka élővilágának.
13 fotó Medvékkel is találkozott a Tátrában a gimnazista fotós Eddig már kilenc alkalommal járt a Tátrában a fiatal fotós, fent aludt a hegyen és legutóbb a zergék mellett medvéket is sikerült lencsevégre kapnia.
Megviselte az extrém szárazság a fenyőfákat Idén még nem maradunk karácsonyfa nélkül, de a termelő figyelmeztet: a jövő kellemetlen meglepetéseket tartogathat.
Szakértők tisztázzák, zokniban vagy mezítláb érdemes aludni Tanulmányok szerint azok, akik éjszakára melegen tartják a lábukat, gyorsabban elalszanak, és az alvásuk minősége is javul.