Ez a legjobb testmozgás 60 év felett, erősíti a csontokat és segít jobban aludni 60 év feletti már kiemelten fontos megőrizni a fizikai erőnlétet. Sokszínű Vidék 2025. 10. 11. 10:06 Életmód
Így maradhatunk fittek és egészségesek a hidegebb hónapokban is A hideg idő beköszöntével is fontos a testmozgás. Sokszínű Vidék 2019. 10. 20. 16:34 Életmód
Életveszélyessé vált az Omszk-tó medre A veszély látható az érintett területen: a lábnyomokban is megáll a víz, miközben a felszín továbbra is megtévesztően száraznak tűnhet.
10 fotó Fotókon a népszerű víztározó siralmas állapota, egészségügyi kockázat miatt tilos a horgászat A szennyezett víz lenyelése vagy az azzal történő közvetlen érintkezés többek között bőr- és szemirritációt, hányingert, hányást, hasmenést, fejfájást és rosszullétet okozhat.
Ne dobjuk ki az alma maradékát: házi almaecet is készülhet belőle Az almaecetet régóta használják nemcsak a konyhában, hanem különféle házi praktikák részeként is.