semmelweis egyetem

Szakember cáfolja azt a tévhitet, hogy a kenyér egészségtelen és hizlal, mert szénhidrátot tartalmaz.

A nyári hőségben nem feltétlenül kell lemondani a hűsítő italokról, érdemes azonban a jeges helyett inkább kellemesen hűvöset választani.

Az úgynevezett bioaktív vegyületek hozzájárulhatnak az egészséges agyi öregedéshez.

A rágógumi nem nélkülözhetetlen része az étrendnek, ezért érdemes átgondolni a rendszeres fogyasztását.

A sokízületi gyulladás (vagy reumatoid artritisz) krónikus autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer az ízületeket támadja meg, fájdalmat, duzzanatot és merevséget okozva.

A digitális oktatóprogramok különösen hasznosnak bizonyulnak a krónikus betegséggel élők körében.

Egyes esetekben szakellátásra, akár kórházi kezelésre is szükség lehet.

Időben megkezdett kezelésekkel enyhíthetők a panaszok.

Kifejezetten nehezen emészthető például a töltött káposzta, ami hosszabb ideig marad a gyomorban, így az védekező reakcióként több savat termel.

A betegségek megelőzésében szerepe van a koffeinnek is, de a pozitív egészségügyi hatások a koffeinmentes kávénál is érvényesülnek.