táplálkozás

Ezek a legfontosabb tudományosan igazolt tényezők.

A kutatók által javasolt diétára történő átállás csökkentené a nem fertőző betegségek kialakulásának kockázatát, és támogatná a hosszú, egészséges életet.

Valódi vitamin- és ásványianyag-forrás, ráadásul minden része – a magtól a levélig – ehető és hasznos.

Megmutatjuk melyek azok!

Cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén sincsenek „tiltólistás” gyümölcsök.

Szokatlanul keserűnek érzed a cukkinit? Akkor inkább ne edd meg, ugyanis súlyos mérgezést kaphatsz tőle!

Nagyon megküzdött az áldozatával.

Az egészséges táplálkozás hozzájárul a fiatalság megőrzéséhez.

Hat olyan, a piacon is könnyen beszerezhető élelmiszert mutatunk be, amelyek tele vannak a testünket védő hatóanyagokkal. 

Némelyek képesek nagyobb mértékben meghajlítani az egyébként egyenes, vagy esetleg enyhén ívelt felső csőrkávájukat.