60 év feletti már kiemelten fontos megőrizni a fizikai erőnlétet.
2025. 10. 11. 10:06
testmozgás
Már heti háromszori séta is jobb mentális egészséget biztosít az embereknek, mintha egyáltalán nem mozognának.
2022. 04. 19. 15:38
A hideg idő beköszöntével is fontos a testmozgás.
2019. 10. 20. 16:34
Az edzés nagyszerű módja a stressz és a frusztráció enyhítésének is.
2019. 08. 31. 16:23
Ez is érdekelhet
A katolikus egyház december 6-án emlékezik meg Szent Miklós püspökről, aki nagylelkű és bőkezű felebaráti szeretetével a karácsony előhírnöke.
19 fotó
Meggyúltak az adventi koszorúk első gyertyái, a köztereken csillognak a hatalmas karácsonyfák és a karácsonyi fényfüzérek.
A polgármester, Csigó Tibor korábban Budapesten volt vállalkozó, aztán beleszeretett a borsodi településbe.
Komoly higiéniai és egészségügyi kockázatot jelent.
