Nemcsak a meleget hozza el Sándor, József, Benedek, hanem olyan érdekes szokások is kötődnek e névnapokhoz, mint a munka tilalma, a sokféle időjóslás vagy a gyógyító benedekhagyma hagyománya.
A kutya nemcsak érzelmi támasz lehet, hanem olyan szokásokra is ösztönözhet, amelyekről régóta tudjuk, hogy jót tesznek a szívnek: rendszeres mozgásra, stresszcsökkentésre, társas kapcsolatokra és kiszámíthatóbb napirendre.