ételek

A lencse, a sertés vagy a szőlő nem véletlenül kerül elő újévkor: mind egy-egy vágyott jövőképet testesít meg. Gazdagabb, sikeresebb, nyugodtabb évet remélünk tőlük.

Érdemes tisztában lenni azzal, mely ételek fagyaszthatók biztonságosan.

A táplálkozásunknak fontos szerepe van abban, hogy a testünk és az agyunk hogyan érzi magát.

A titok nyitja a rendszerességben van, a cél pedig a hosszú, egészséges élet.