Kiemelkedő fehérje- és ásványianyag-tartalma miatt az egyik legmagasabb táplálkozási értékkel rendelkező zöldségféle.
spenót
Attól is függ, hogy mikor fagyasztják le.
Zöld erő a tányérodon.
A legtöbb zöldség napfényben hoz bő termést, de azért vannak, amelyek a félárnyékban is jól teljesítenek.
Energiában szegény, de vitaminokban és ásványi sókban rendkívül gazdag növény.
A nagymama szerette a tüdős táskát, a sült borsót és a sőberlit is.
Egészséges, ráadásul nullkalóriás zöldség, így nyugodtan beilleszthető bármilyen fogyókúrába.
Ez is érdekelhet
Ismerjük meg ennek a lenyűgöző növénynek az igényeit, így a virág a karácsonyi ünnepekben a legszebb pompájában díszítheti az otthonunkat.
Gyújtsunk illatgyertyát, kapcsoljuk be az ünnepi fényeket és lássunk neki az ünnepi díszek elkészítésének.
December 15-én, Advent harmadik vasárnapján immár hetedik alkalommal adott helyet Somoskő ennek a jeles, és nagyon sok embert megmozgató programnak.
"A hagyományt nem kell őrizni, hiszen nem rab. A hagyományt nem kell ápolni, hiszen nem beteg. A hagyományt megélni kell, együtt létezni vele, és törekedni arra, hogy ez az érték ne kopjon ki az emberekből."
