60 év feletti már kiemelten fontos megőrizni a fizikai erőnlétet.
2025. 10. 11. 10:06
testmozgás
Már heti háromszori séta is jobb mentális egészséget biztosít az embereknek, mintha egyáltalán nem mozognának.
2022. 04. 19. 15:38
A hideg idő beköszöntével is fontos a testmozgás.
2019. 10. 20. 16:34
Az edzés nagyszerű módja a stressz és a frusztráció enyhítésének is.
2019. 08. 31. 16:23
Ez is érdekelhet
8 fotó
Az elmúlt években horgászok beszámolói alapján volt információ a faj jelenlétéről ezen a területen, de most dokumentálták is a rajzást.
5 fotó
Oxigénhiány, fényhiány, tömeges halpusztulás, gátak közé szorított folyó, szennyvízbevezetés, fenntarthatatlan vízkivételek – ez most a Zagyva.
Sokan észre sem veszik, hogy az őszibarack okozza a panaszaikat.
Nagy a baj, de ne kezdjen senki önálló halmentésbe - kérik a szakemberek.
