Életmód

Ez a világ legegészségesebb növénye, ami első pillantásra egyszerű fűszernövénynek tűnik

getty images
getty images
Ez egy igazi csodaszer.

Felejtsd el a méregdrága szuperélelmiszereket: lehet, hogy a kertedben ott rejtőzik egy igazi tápanyagbomba. A vízitorma első pillantásra egyszerű fűszernövénynek tűnik, pedig valójában egy igazi csodaszer, írta a mindmegette.

A vízitorma a káposztafélék családjába tartozik, őshazája Délnyugat-Ázsia és Egyiptom, de ma már világszerte termesztik – főként friss hajtásaiért. Őseink nemcsak ízesítőként, hanem gyógynövényként is használták: köhögést, emésztési panaszokat, sőt még gyulladásokat is enyhítettek vele.

Az alábbi galériában megmutatjuk a jótékony hatásait, megosztjuk hogyan tanácsos fogyasztani, valamint eláruljuk, hogyan tudjuk otthon is termeszteni ezt az egészséges fűszernövényt. 

6 fotó

 

Mint arról beszámoltunk, függőséghez vezethet az egészséges étrendhez való túlzott ragaszkodás, valamint arról is hírt adtunk, hogy lassabban öregednek azok, aki ezeket az élelmiszereket fogyasztják.

Kapcsolódó
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik