Sokan figyelmen kívül hagyják a futás közben fellépő fejfájást, gyengeséget, pedig ezek a túlhevülés jelei is lehetnek.
egészséges életmód
Túl kevés időt szánunk a reggelizésre, viszont elvben egészségesen táplálkoznánk.
Azt mondják, nemsokára ott lóg majd a téliszalámi mellett a polcokon.
A hüvelyesek, a kukorica, a gomba és a brokkoli is háttérbe szorul mindennapi táplálkozásunkban.
A kutatók szerint a nagyobb gyerekek is nyugodtan ihatnak kávét.
Elengedhetetlen szív, az izomzat, az idegrendszer megfelelő működéséhez, az anyagcsere folyamatokhoz és a csontok fejlődéséhez.
Csak egy tüdőnk van, vigyázzunk rá.
Ízletes, és tele van vitaminnal a friss, zsenge tavaszi vitaminbomba.
Kétszázadik alkalommal merült jéghideg vízbe.
Ez is érdekelhet
170 éves famatuzsálem, ritka természeti kincs.
Két szint - két testvér. Mindkét gyerek saját teret kapott a házilag barkácsolt emeletes házikóban.
A természet ízeit csak azok élvezhetik, akik nyitottak az apró csodákra, Mutatunk egy élvezetes utazást az ennivaló természetbe.
A Tisza-tó, ahogy még sosem láttuk.
