Idén is megválasztják az év erdei kerékpárútját Pályázattal népszerűsítik a kerékpározást. Sokszínű Vidék 2023. 08. 28. 15:51 Életmód
Íme a 74 éves brit uralkodó fittségének 6 titka Odafigyel a mozgásra, az étkezésre és az alvására is. Sokszínű Vidék 2023. 05. 10. 06:15 Életmód
Lassíthatja az agy öregedését a rendszeres séta Egy tanulmány kimutatta, hogy még kis mennyiségű testmozgás is javíthatja a rövid távú memóriát. Sokszínű Vidék 2023. 04. 06. 17:56 Életmód
Kitiltottak 13 élelmiszert az iskolai büfékből Szlovákiában A cél a gyerekek egészségesebb táplálkozásra való ösztönzése. Sokszínű Vidék 2023. 04. 02. 05:05 Életmód
Egészséges bélflórával harcolhatunk a stressz ellen Számos kutatás igazolta, hogy a stressz okozta károk nem csak az agyat, de a bélflórát is közvetlenül érintik. Sokszínű Vidék 2023. 03. 31. 14:44 Életmód
Egészséges életmóddal a tavaszi fáradtság ellen Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – ennyi a titok. Sokszínű Vidék 2023. 03. 12. 08:28 Életmód
Ezekre figyeljünk, ha a nyári nagy melegben futunk Sokan figyelmen kívül hagyják a futás közben fellépő fejfájást, gyengeséget, pedig ezek a túlhevülés jelei is lehetnek. Sokszínű Vidék 2022. 06. 18. 16:00 Életmód
Kiderült, milyen a magyar nők reggelije Túl kevés időt szánunk a reggelizésre, viszont elvben egészségesen táplálkoznánk. Sokszínű Vidék 2021. 04. 18. 06:15 Életmód
Az egészséges és boldog élet záloga lehet a magyar zöldségszalámi Azt mondják, nemsokára ott lóg majd a téliszalámi mellett a polcokon. Sokszínű Vidék 2021. 01. 07. 10:58 Otthon készült
Drasztikusan kevés zöldséget fogyasztunk A hüvelyesek, a kukorica, a gomba és a brokkoli is háttérbe szorul mindennapi táplálkozásunkban. Sokszínű Vidék 2019. 11. 05. 18:49 Életmód
Ha ezt a 10 tanácsot betartja, imádni fogja a munkáját Öt jó tanács a munkakörülményekért, öt pedig az emberi kapcsolatokért.