Bár nincs olyan csodaszer vagy egyetlen étel, amely garantáltan segít az alvásban, vannak olyan ételek és italok, amelyek megkönnyíthetik a pihentető éjszakai alvást.
A díszkáposzta az őszi és téli kertek különleges dísze. Színes levelei a hidegben még látványosabbá válnak, és megfelelő gondozással tavaszig is kitartanak.