A homoktövis velő a homoktövis húsa gyakorlatilag, a héj és mag nélkül. Nagyon fanyar az íze, de így az egészséges. Kiemelkedő beltartalmi értékkel rendelkezik, a benne található nagy mennyiségű vitamin, ásványi anyag és
Napi javasolt adagja 1-3 evőkanál egészségi, erőnléti állapottól, táplálkozási szokásoktól függően. A homoktövis velőt fogyaszthatjuk töményen, vagy vízzel hígítva, mézzel ízesítve, joghurtba, lekvárba, teába és más gyümölcslébe keverve.
![Tengernyi bajra gyógyír a homoktövis velője 1 Fotó: beatifulonraw.com](http://sokszinuvidek.24.hu/app/uploads/sites/11/2016/10/tovisbeatifulonrawcom.jpg)
Milyen problémák esetén segíthet a homoktövis velő?
- immunerősítő
- betegségmegelőző
- erősítő
- bőrszépítő
- bőrregeneráló
- elősegítheti a könnyebb barnulást
- energetizáló
- szellemi energiát adó
Címfotó: gourmandelle.com