Ha valaki salátát szeretne enni ebédre vagy vacsorára, esetleg köretként a húsok mellé, akkor a Földközi-tenger térségében őshonos rukkola mindig jó választás lehet.
Ugyan ránézésre inkább hasonlít valóban a salátára, a rukkola a mustárfélék családjába tartozik, és Magyarországon is egyre nagyobb divatja van.
Alábbi galériánkból kiderül, hogy miért érdemes ezt a tavasszal szezonálisnak számító növényt fogyasztani, ahogy azt is, hogy a hazánkban idegen néven elterjedt rukkolának mi a magyar megfelelője.
9 fotó
Céklalé - a legolcsóbb természetes vérnyomáscsökkentő
A cékla az egyik legegészségesebb, idehaza is termő zöldség, ami számos jótékony hatással van a szervezetünkre.
