A dió nemcsak az őszi sütemények kedvelt alapanyaga: értékes zsírsavakat, ásványi anyagokat és rostot is tartalmaz, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani.
A kutya nemcsak érzelmi támasz lehet, hanem olyan szokásokra is ösztönözhet, amelyekről régóta tudjuk, hogy jót tesznek a szívnek: rendszeres mozgásra, stresszcsökkentésre, társas kapcsolatokra és kiszámíthatóbb napirendre.
A Bede-víztározó kiszáradása mementója annak, milyen sebezhetőek a környező vízi világaink, és milyen gyorsan képes elenyészni az a gazdag élet, amelyet természetes kincsünkként tartottunk számon.