Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését A digitális oktatóprogramok különösen hasznosnak bizonyulnak a krónikus betegséggel élők körében. Sokszínű Vidék 2026. 02. 12. 16:54 Életmód
Minden reggel fél deci ebből az italból és kicsattanunk az egészségtől Könnyen elkészíthető otthon is a friss alapanyagokból. Sokszínű Vidék 2025. 10. 05. 17:32 Életmód
Ne féljünk a természetes édességektől, együnk gyümölcsöt Cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén sincsenek „tiltólistás” gyümölcsök. Sokszínű Vidék 2025. 08. 04. 15:43 Életmód
Magyar szuperélelmiszerek: itthon teremnek és egészségesek Mérések igazolják, hogy a messziről érkezett zöldségben, gyümölcsben általában több a vegyszermaradvány. Sokszínű Vidék 2025. 01. 24. 06:10 Életmód
4 szénhidrátszegény élelmiszer a tökéletes diétához Ezekkel az élelmiszerekkel fontos tápanyagok és vitaminok jutnak a szervezetbe. Sokszínű Vidék 2025. 01. 08. 13:23 Életmód
Függőséghez vezethet az egészséges étrendhez való túlzott ragaszkodás A nem megfelelő tápanyagbevitel súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Sokszínű Vidék 2025. 01. 06. 07:15 Életmód
Egyre keresettebb hazánkban a spenót Kiemelkedő fehérje- és ásványianyag-tartalma miatt az egyik legmagasabb táplálkozási értékkel rendelkező zöldségféle. Sokszínű Vidék 2024. 05. 17. 17:55 Otthon készült
Fenntartható táplálkozás, avagy tányérunkon a változás Az étkezési kultúra megváltoztatása segítheti a fenntarthatóságot a WWF legfrissebb, Közép-Európában végzett felmérése szerint. Sokszínű Vidék 2024. 02. 26. 18:55 Életmód
Keresik az év gluténmentes kenyerét Kenyér és péksütemény is készül a cöliákiásoknak. Sokszínű Vidék 2023. 09. 19. 18:55 Otthon készült
Apró változtatások az étrenden, és garantált a fogyás Nem kevesebbet, hanem többet kell ennünk, de csak azokból az élelmiszerekből, melyek magas rost és víztartalommal rendelkeznek. Sokszínű Vidék 2023. 04. 23. 16:02 Életmód
18 fotó Már virágzik a babócsai nárciszmező: gyönyörű arcát mutatja a Basa-kert A 13 hektáros területen nagyjából három-négy hektárt borítanak be a virágok, az ilyen kiterjedésű, összefüggő nárciszmező pedig igazi ritkaságnak számít a térségben.
Vadon a kerítés mögött: Sir David Attenborough 100 évesen hozza kertünkbe a csodát A híres természettudós üzenete: a természet megmentése a hátsó ajtónál kezdődik. Titkos kertek címmel új sorozatot indított.
24 fotó Saját pénzén vesz facsemetéket a városi pihenőpark kivágott erdejének pótlására Salgótarján polgármestere Közben mozgalmat szervez a Dolinka újraélesztésére.
8 fotó Ez a virág lesz a nyár slágere, jól tűri a hőséget, a szárazságot és késő őszig pompázik Késő őszig kerted éke lehet.