Nem kevesebbet, hanem többet kell ennünk, de csak azokból az élelmiszerekből, melyek magas rost és víztartalommal rendelkeznek.
2023. 04. 23. 16:02
egészséges táplálkozás
Együnk gyümölcsöket, kombináljuk a leveles és keresztesvirágú zöldségeket, az összetett szénhidrátokat, a növényi és sovány fehérjéket és az egészséges zsírokat.
2023. 03. 14. 16:58
Egy könyv, mely választ keres arra, miért lesz egy-egy zöldségünk értékesebb, ha otthoni vagy kistermelőtől származik, mintha nagyüzemben állítják elő.
2022. 10. 13. 18:02
Olyan fontos vitaminok is megtalálhatóak benne természetes formában, mint a C-, E- és D-vitamin.
2022. 07. 21. 07:15
Fermentált ételekkel a hosszú életért.
2021. 12. 17. 19:01
Több, mint ezerötszáz termék szerepel kínálatukban.
2021. 09. 09. 17:59
Heti egy húsmentes nap beiktatásával többet teszünk a bolygónkért, mintha elektromos autóval közlekednénk.
2021. 04. 19. 12:01
Túl kevés időt szánunk a reggelizésre, viszont elvben egészségesen táplálkoznánk.
2021. 04. 18. 06:15
Az őszi időszakban mindig téma az immunrendszer erősítése. Idén ez a koronavírus-járvány miatt sokkal égetőbb kérdés.
2020. 11. 22. 17:31
Városi élelmiszer stratégia létrejöttét is ösztönzi a BOND projekt jó gyakorlatai alapján a Kislépték Egyesület.
2020. 10. 23. 17:38
Ez is érdekelhet
40 fotó
Kihirdették a finalistákat: 40 esélyünk van, hogy felnevessünk.
Az eset különlegessége, hogy a több tucat érintett gólya nem a nyugatabbra húzódó, Gibraltári-szoroson át vezető útvonalat választotta Afrika felé.
10 fotó
Ezek a helyek egy hosszú túra után jóleső pihenést kínálnak, de családi kirándulások, baráti együttlétek és többnapos kalandok kiindulópontjai is lehetnek.
A tarvágás továbbra is szigorúan tilos a védett erdőkben.
