Kiemelkedő a C-vitamin és a vastartalma, kiváló méregtelenítő, antioxidánsokkal teli gyümölcs, amit még pakolásként is használhatunk a bőr megszépítésére.
Aki kánikulában sem szeretne lemondani a kirándulásról, annak az árnyas erdők, mély völgyek, és patakokkal szabdalt szurdokok jó alternatívát kínálhatnak.