Életmód

Nem ellenség az energiaital

Tudományos szakvélemény született az energiaital egyik fő összetevőjének aggálymentes fogyasztásával kapcsolatban.

Az internetes hírözön világában egyre nehezebb olyan véleményekkel találkozni, amelyek egy adott témakörben egyaránt, tárgyilagosan veszik figyelembe a pro és kontra tényeket, így kialakítva egy teljesen valóságon alapuló megítélést, írja az Országos Sajtószolgálathoz (OS) eljuttatott közleményében a Magyar Energiaital Szövetség.

Áfonyával készül a gyümölcsleves kávé
A hibrid italokban nincs hozzáadott cukor, tartósítószer, mesterséges ízesítő, valamint mesterséges színezék sem. 

Ellenség vagy barát az energiaital?

Hiába a tudományos megerősítések, a bulvárfaktor sokszor erősebb, és ez meglátszik az energiaitalok megítélésén is.

Az Európai Bizottság felkérte az EFSA Diétás Termékek, Táplálkozás és Allergiák Tudományos Testületét (NDA), hogy adjon tudományos szakvéleményt az energiaital egyik fő összetevőjének aggálymentes fogyasztásával kapcsolatban.

Javaslatot kellett adniuk az egyszeri és az összes forrásból származó napi koffeinfogyasztás olyan mértékére, amely az egyes személyekre, valamint a személyek meghatározott célcsoportjára vonatkozóan nem támaszt egészségre ártalmas hatások miatt aggályt

– fogalmaznak a közleményben.

A szakértői javaslat 66531 résztvevő adataira épül és megállapítja, hogy egy egészséges felnőtt esetében 200 mg-nál nem nagyobb egyszeri koffeinadag, ami nagyjából 2 csésze presszókávéban, vagy 2 doboz (2x250ml) energiaitalban lévő koffein mennyiség, nem támaszt biztonsági aggályt.

Ugyanez mondható el a napi összes forrásból származó, 400 mg-ot nem meghaladó koffein fogyasztás esetén is, ami 5 csésze presszókávéban, vagy 5 doboz energiaitalban lévő koffein mennyisége.

További részletek az EFSA honlapján olvashatók. (OS)

Kiemelt kép: Magyar Energiaital Szövetség

Bolti üdítők helyett váltsunk otthon készült almalére
Napi egy alma az orvost távol tartja, így az almából készített szűrt lé is egészséges üdítő.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Sokszínű vidék Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.