A rendszeres, elegendő pihenés több szinten is kedvezően hat a szervezet működésére.
2026. 01. 17. 16:00
alvásidő
Célszerű lehet ehhez igazítani az iskolák, munkahelyek időbeosztását is.
2023. 02. 23. 18:55
Az elegendő mennyiségű és minőségi alvás elengedhetetlen egészségünk megőrzéséhez.
2022. 06. 02. 13:35
Az emberek átlagosan 9 perccel és 50 másodperccel aludtak többet naponta 2020-ban, mint 2019-ben.
2021. 03. 26. 06:15
Ez is érdekelhet
8 fotó
Néhány egyszerű fizikai elv kihasználásával tovább őrizhetjük a lakásban a meleget, és enyhe időben akár későbbre is halaszthatjuk a fűtés bekapcsolását.
39 fotó
A Bakony egyik legkülönlegesebb erdejében évszázados tiszafák, hangulatos ösvények és csodás panoráma várja a kirándulókat.
7 fotó
A jövő egyik fontos feladata a terjedés megfékezését célzó védekezési stratégia kidolgozása és megvalósítása lesz.
Ritka pillanatokat örökített meg egy vadkamera a Gerecsében: a fokozottan védett vadmacska ezúttal játékos oldalát is megmutatta.
