mti/balázs attila
Mozaik

Óraátállítás: a standard időszámítás lenne a legmegfelelőbb

A kérdéskör komoly gazdasági és társadalmi összehangolást igényel nemzetközi szinten.

Március utolsó hétvégéjén kell átállítanunk az óráinkat: március 27-én, vasárnap hajnalban 2-ről háromra állítjuk előre az órák mutatóit.

Kapcsolódó
Így hat az emberi szervezetre az óraátállítás
Rövidtávon okozhat kellemetlenségeket.

Egy órával kevesebbet aludni nem mindenki számára tűnik erőfeszítésnek, azonban az átállítást követő hétfői napon megszaporodó balesetekről, szív-érrendszeri halálozásról, és a következő napo(ko)n általában 40 perccel kevesebb alvásról árulkodnak, írta az Országos Sajtószolgálathoz (OS) eljuttatott közleményében a Magyar Alvás Szövetség.

A kormányok által  döntést igénylő kérdés: a standard (jelenleg téli) vagy a nyári időszámítást állandósítsuk?

Arról, hogy vajon mi jobb az embereknek, nagy a vita, függ attól is, ki, hogyan és hol él. Van, aki szeret később lefeküdni, következésképp tovább aludni, és van, akinek a reggel korán kezdődik.

A nyári időszámítás mellett szólhat az is, hogy az emberek vágynak a melegre, a tavaszi, nyári hosszabb nappalokra.

A kormányoknak előbb-utóbb dönteniük kell, ehhez fontos lenne, hogy az emberek véleményét is meghallgassák, de a tudomány álláspontját sem szabad figyelmen kívül hagyni

– hangsúlyozta G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke.

Az alváskutatók és az idő biológiájával foglalkozó hazai és nemzetközi szakmai szervezetek egyöntetű véleménye szerint az emberek számára a standard időszámítás lenne a leginkább megfelelő.

A kérdéskör komoly gazdasági és társadalmi összehangolást igényel nemzetközi szinten.

Így nem fordulhat elő, hogy például szomszédos országokban különböző időszámítás legyen

– hangsúlyozza a Magyar Alvás Szövetség közleménye.

Kapcsolódó
Délutáni alvással tehetünk a magas vérnyomás ellen
A rendszeres délutáni alvás mintegy 5 higanymilliméterrel csökkentette a vérnyomást.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Sokszínű vidék Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.