Nem kevesebbet, hanem többet kell ennünk, de csak azokból az élelmiszerekből, melyek magas rost és víztartalommal rendelkeznek.
étkezés
A vegetariánusok számával együtt a világ népességének hozzávetőlegesen 8 százalékát teszik ki.
Ha van elég hely az étkezőnkben, akkor mindenképp nagy asztalt válasszunk.
Ahol a család, az ízek és a szeretet találkozik.
A céklaleves nagy kedvenc lehet, tormás galuskával pedig egészen izgalmas az összhang.
Egy nehezen kezelhető élethelyzet okos megoldása.
Jóval több műanyagrészeske száll körülöttünk a levegőben, mint amennyit megemésztünk a tengeri ételek fogyasztásával.
Kérdés, hogy eddig miért kiáltották szuperéteknek?
Anno az első és egyben legegyszerűbb szabály volt, hogy együnk Magyarországon honos élelmiszereket.
Régi idők bölcsessége avagy így étkeztünk régen.
