Ezekkel az élelmiszerekkel fontos tápanyagok és vitaminok jutnak a szervezetbe.
2025. 01. 08. 13:23
fogyókúra
Könnyebb a fogyás sóvárgás nélkül.
2024. 10. 20. 09:29
A mandula beillesztése az energiaszegény étrendbe segíthet a fogyásban és javíthatja a kardiometabolikus egészséget.
2023. 10. 10. 19:03
Rostban gazdag élelmiszer, magas fehérje, alacsony zsír- és kalóriatartalommal.
2023. 09. 05. 15:11
Ez a két szupernövény a bélbaktériumokat erősíti igazán.
2023. 05. 01. 09:27
Nem kevesebbet, hanem többet kell ennünk, de csak azokból az élelmiszerekből, melyek magas rost és víztartalommal rendelkeznek.
2023. 04. 23. 16:02
Kilenc hónapon át napi egyszer, de akkor teljes adagokat evett, és előfordult, hogy fél kiló fagyi volt a desszert.
2022. 11. 28. 07:15
Krónikus betegeknél akár hirtelen szívmegállást is okozhat.
2022. 06. 07. 09:22
Az egyénre szabott étrend is segíthet a fogyásban.
2020. 03. 15. 15:17
A reggeli tartós elhagyásának egészségügyi kockázatai lehetnek.
2019. 12. 29. 09:20
