Az egészséges életmód és a hosszú élet nem a trendi diétákon és a gyógyszereken múlik. Íme 9 útmutató a hosszabb élethez.
hosszú élet
A település már korábban bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe.
Campodimele a példája annak, hogyan halhat ki akár néhány évtized alatt egy korábban még élettel teli falu.
A koronavírus-járvány idején sokat tanulhatunk tőlük.
Inkább maradjunk hosszú ideig fiatalosak.
A titok nyitja a rendszerességben van, a cél pedig a hosszú, egészséges élet.
Ikaria lakosságának egyharmada megéli a 90 éves kort.
Emma az utolsó élő nő, aki még az 1800-as években született.
Sokak a mediterrán diétának tudják be a magas átlagéletkort, sokan valami teljesen másnak.
Ez is érdekelhet
A szezon első -20°C-t meghaladó értékeit rögzítették.
A majsai kézbesítő kicsinosított vidéki portájának sokan csodájára járnak.
A több mint 20 centis hó igazi mesevilággá változtatta nem csak a kicsiny falut, hanem az azt őrző hegyeket és erdőket is.
Az ünnep fényét tovább emelve december 17-27. között csúcsdíszt és újdonságként a két pilon középső, üveges részén speciális díszfényeket is alkalmaznak majd.
