Nagyon könnyen készíthetünk egészséges, laktató főételt ebből a népszerű street food-ból, csak keverjünk tésztát a kiflinek és szerezzünk be minőségi virslit.
Aminek a tartalma a leírástól eltér, az nem nevezhető virslinek, ezért is találhatók például „rúd”, „szelet”, „pálcika” elnevezésű termékek az üzletekben.
Kerülni nem kell őket, de ha valaki fogyókúrázik vagy tudatosan figyel a kalóriabevitelre, érdemes tisztában lenni azzal, mely gyümölcsökből ajánlott kisebb adagot választani.