Ha kellő figyelmet fordítunk arra, hogy bizonyos vitaminokból eleget kapjon a szervezetünk, könnyedén vehetjük azokat az akadályokat, amikkel ősszel kell szembenéznünk.
A kutya nemcsak érzelmi támasz lehet, hanem olyan szokásokra is ösztönözhet, amelyekről régóta tudjuk, hogy jót tesznek a szívnek: rendszeres mozgásra, stresszcsökkentésre, társas kapcsolatokra és kiszámíthatóbb napirendre.