Sokan figyelmen kívül hagyják a futás közben fellépő fejfájást, gyengeséget, pedig ezek a túlhevülés jelei is lehetnek.
sport
Üde színfoltja lesz a demjéni idegenforgalomnak.
Bringapályák, görparkok, futókörök, mászótermek, sítanpályák, illetve műjégpályák is épülnek.
A Semmelweis Egyetem kutatói 1334 fős mintán végezték a felmérést, és a pandémia miatti életmódváltozásunkat vizsgálták.
Eláruljuk, milyen sporthoz hasonlít legjobban az adott kerti tevékenység, és vajon ezzel mennyi kalóriát égetünk el.
Gyakorlatok sokasága nullától 120 éves korig: a legjobb megoldás a bezártság idejére.
Több mint 906 ezer kilométert tekertek összesen azok, akik részt vettek a 16. és 17. Bringázz a munkába! országos kampányában idén májusban és szeptemberben.
Az edzés nagyszerű módja a stressz és a frusztráció enyhítésének is.
Megújult hazánk legtisztább vizű tava, ahol a karibi hangulat mellett a környezettudatosság is nagy hangsúlyt kapott.
Kitűnően fejleszti az állóképességet, erősíti az immunrendszert is.
Ez is érdekelhet
21
A Dunakanyar Magyarország egyik legcsodálatosabb kirándulóhelye, ahol a Duna festői kanyarulata, történelmi városok, varázslatos kilátópontok és izgalmas túraútvonalak várják a természetkedvelőket. Szubjektív túraajánló festői fotókkal.
19
A fecskék kivételes helyet foglalnak el az emberek szívében, akiknek a sorsát közös erővel tudjuk igazán segíteni.
