Igyál több vizet, egyél több zöldséget és gyümölcsöt, étkezz otthon a családdal - így szól Kanada új, hivatalos táplálkozási ajánlása.
zöldségek
Régóta tart már a szürkeség. Ezeket a zöldségeket fogyasztva pótolhatod lemerülő vitaminszükségleteidet.
A valaha volt legfontosabb táblázat, amit konyhakertész látott.
Ez is érdekelhet
A Duna-deltától kóborolhatott egészen Makóig.
Horvátország csodája mindig tartogat érdekességeket.
Kotormánné Schmidt Klaudia a házuk elé egy asztalra helyezi ki azokat a finomságokat, amit bárki ingyen elvihet.
