Ha kellő figyelmet fordítunk arra, hogy bizonyos vitaminokból eleget kapjon a szervezetünk, könnyedén vehetjük azokat az akadályokat, amikkel ősszel kell szembenéznünk.
c-vitamin
Valóságos egészségőr, a frissen reszelt tormának magas a C-vitamin tartalma is.
A csipkebogyóban van a legtöbb C-vitamin a zöldségek és gyümölcsök közül.
Régóta tart már a szürkeség. Ezeket a zöldségeket fogyasztva pótolhatod lemerülő vitaminszükségleteidet.
A Pipacs 1 válthatja ki napi C-vitamin bevitelünket.
Kevés almát eszik hazánk lakossága.
Íme a jóságos hibiszkusz. Ha még nem ittatok ma, akkor érdemes.
Ez is érdekelhet
A majsai kézbesítő kicsinosított vidéki portájának sokan csodájára járnak.
A több mint 20 centis hó igazi mesevilággá változtatta nem csak a kicsiny falut, hanem az azt őrző hegyeket és erdőket is.
Az ünnep fényét tovább emelve december 17-27. között csúcsdíszt és újdonságként a két pilon középső, üveges részén speciális díszfényeket is alkalmaznak majd.
TikTok-videókban mutatják be házfelújítós tapasztalataikat és küzdelmeiket.
