Receptvariációk csirkemellre tavaszi diétához Kipróbált receptek, melyekkel szaftos, puha marad a csirkemell és néhány trükkel különleges ízeket is csempészhetünk az ételünkbe. Dobó Csaba 2026. 04. 24. 06:00 Otthon készült
Fehér vagy teljes kiőrlésű kenyér? Nem az hizlal, amire elsőre gondolnánk Melyiket érdemes fogyókúra esetén fogyasztani? Sokszínű Vidék 2026. 01. 18. 17:30 Életmód
4 szénhidrátszegény élelmiszer a tökéletes diétához Ezekkel az élelmiszerekkel fontos tápanyagok és vitaminok jutnak a szervezetbe. Sokszínű Vidék 2025. 01. 08. 13:23 Életmód
6 hely a világon, ahol az emberek a leghosszabb és legboldogabb életet élik Az egészséges életmód és a hosszú élet nem a trendi diétákon és a gyógyszereken múlik. Íme 9 útmutató a hosszabb élethez. Fekécs Edit 2023. 11. 18. 06:15 Életmód
Hatékonyabbá teheti a fogyókúrát a mandula A mandula beillesztése az energiaszegény étrendbe segíthet a fogyásban és javíthatja a kardiometabolikus egészséget. Sokszínű Vidék 2023. 10. 10. 19:03 Életmód
Ha fogyni akar, egyen sok gombát! Rostban gazdag élelmiszer, magas fehérje, alacsony zsír- és kalóriatartalommal. Sokszínű Vidék 2023. 09. 05. 15:11 Életmód
Ez a két reggeli segít legjobban a zsírbontásban Egy amerikai dietetikus biztos tippje, hogy sikeres legyen a diéta. Sokszínű Vidék 2023. 05. 13. 09:08 Életmód
Szokjunk le az esti nasiról, ha fittebbek akarunk lenni Egy kis odafigyeléssel könnyedén megoldható, és a testünk hálás lesz érte. Sokszínű Vidék 2023. 05. 03. 18:56 Életmód
Böjtölni csak gondosan és szépen A méregtelenítést értékelni fogja a szervezet, de csakis átgondoltan szabad nekiállni. Sokszínű Vidék 2023. 03. 05. 17:56 Életmód
20 kilót fogyott, miközben 80 kiló fagyit megevett Kilenc hónapon át napi egyszer, de akkor teljes adagokat evett, és előfordult, hogy fél kiló fagyi volt a desszert. Sokszínű Vidék 2022. 11. 28. 07:15 Életmód
Lefoglalható a horgászhely? A szakember válaszolt Halőr tisztázta a horgászhelyek körüli vitát. Sokszínű Vidék
5 fotó A kutya nemcsak társ: a szívünket is védheti A kutya nemcsak érzelmi támasz lehet, hanem olyan szokásokra is ösztönözhet, amelyekről régóta tudjuk, hogy jót tesznek a szívnek: rendszeres mozgásra, stresszcsökkentésre, társas kapcsolatokra és kiszámíthatóbb napirendre. Sokszínű Vidék
Receptvariációk csirkemellre tavaszi diétához Kipróbált receptek, melyekkel szaftos, puha marad a csirkemell és néhány trükkel különleges ízeket is csempészhetünk az ételünkbe. Dobó Csaba
10 fotó Körbeöleli a tavasz az ország egyik legszebb tavát A tavasz és a tó találkozása egészen különleges hangulatot teremt a levegőből pásztázva. Miskolczi Timea Panny