Ezekkel az élelmiszerekkel fontos tápanyagok és vitaminok jutnak a szervezetbe.
fogyókúra
Könnyebb a fogyás sóvárgás nélkül.
A mandula beillesztése az energiaszegény étrendbe segíthet a fogyásban és javíthatja a kardiometabolikus egészséget.
Rostban gazdag élelmiszer, magas fehérje, alacsony zsír- és kalóriatartalommal.
Ez a két szupernövény a bélbaktériumokat erősíti igazán.
Nem kevesebbet, hanem többet kell ennünk, de csak azokból az élelmiszerekből, melyek magas rost és víztartalommal rendelkeznek.
Kilenc hónapon át napi egyszer, de akkor teljes adagokat evett, és előfordult, hogy fél kiló fagyi volt a desszert.
Krónikus betegeknél akár hirtelen szívmegállást is okozhat.
Az egyénre szabott étrend is segíthet a fogyásban.
A reggeli tartós elhagyásának egészségügyi kockázatai lehetnek.
Ez is érdekelhet
Szó szerint röpködtek a mínuszok a Mohos- és a Vörösmeteor-töbörben.
A zakopanei Snowlandia sok magyar turista kedvence, de csak január 20-ikát követően tárja ki kapuit a látogatók előtt.
A pesszimista hangok szerint akár a filoxéra járványhoz hasonló pusztulást is elszenvedhet a terület, ha nem lépnek fel kellő hatékonysággal.
A Haláp-hegy ködpárnába burkolódzva, glóriával és ködívvel megkoronázva nem csupán egy természeti jelenség szemtanúivá tesz bennünket, hanem egy olyan varázslatos pillanat részesei is lehetünk, amely közelebb hozza a természet örök misztériumát.
