Sokan figyelmen kívül hagyják a futás közben fellépő fejfájást, gyengeséget, pedig ezek a túlhevülés jelei is lehetnek.
mozgás
Ha van hó, ha nincs, lehet siklani.
A tánc az ember egyetlen olyan tevékenysége, ahol a testét használja eszközként gondolatainak, érzelmeinek vagy hangulatának kifejezésére.
Gyakorlatok sokasága nullától 120 éves korig: a legjobb megoldás a bezártság idejére.
A hölgyek általánosan kicsit elégedetlenebbek a testükkel, mint a férfiak.
Horváth Gyula mozgássérült kerékpáros sportoló egyedül járja végig az Országos Kék Túra nagy körét.
A természetben való sétának rengeteg fizikai és szellemi előnyét számos tanulmány bizonyította.
Télen is jó a szabadban sportolni.
Kutatások szerint a fiatalok manapság nem túlságosan energikusak. Sőt, egyáltalán nem.
Mit hozhatunk ki a tűz és a fém energiáiból az idén?
Ez is érdekelhet
A vakolathímzések fontosságáról is hallhattak előadást a résztvevők.
A nyári hőségben mindenképp érdemes tesztelni, hogy megfelelő-e a hidratáltságunk.
A néphiedelem szerint a lapos tetejű sziklán boszorkányok táncolnak.
A gyom is sokkal kevesebb.
