Fehér vagy teljes kiőrlésű kenyér? Nem az hizlal, amire elsőre gondolnánk Melyiket érdemes fogyókúra esetén fogyasztani? Sokszínű Vidék 2026. 01. 18. 17:30 Életmód
4 szénhidrátszegény élelmiszer a tökéletes diétához Ezekkel az élelmiszerekkel fontos tápanyagok és vitaminok jutnak a szervezetbe. Sokszínű Vidék 2025. 01. 08. 13:23 Életmód
6 hely a világon, ahol az emberek a leghosszabb és legboldogabb életet élik Az egészséges életmód és a hosszú élet nem a trendi diétákon és a gyógyszereken múlik. Íme 9 útmutató a hosszabb élethez. Fekécs Edit 2023. 11. 18. 06:15 Életmód
Hatékonyabbá teheti a fogyókúrát a mandula A mandula beillesztése az energiaszegény étrendbe segíthet a fogyásban és javíthatja a kardiometabolikus egészséget. Sokszínű Vidék 2023. 10. 10. 19:03 Életmód
Ha fogyni akar, egyen sok gombát! Rostban gazdag élelmiszer, magas fehérje, alacsony zsír- és kalóriatartalommal. Sokszínű Vidék 2023. 09. 05. 15:11 Életmód
Ez a két reggeli segít legjobban a zsírbontásban Egy amerikai dietetikus biztos tippje, hogy sikeres legyen a diéta. Sokszínű Vidék 2023. 05. 13. 09:08 Életmód
Szokjunk le az esti nasiról, ha fittebbek akarunk lenni Egy kis odafigyeléssel könnyedén megoldható, és a testünk hálás lesz érte. Sokszínű Vidék 2023. 05. 03. 18:56 Életmód
Böjtölni csak gondosan és szépen A méregtelenítést értékelni fogja a szervezet, de csakis átgondoltan szabad nekiállni. Sokszínű Vidék 2023. 03. 05. 17:56 Életmód
20 kilót fogyott, miközben 80 kiló fagyit megevett Kilenc hónapon át napi egyszer, de akkor teljes adagokat evett, és előfordult, hogy fél kiló fagyi volt a desszert. Sokszínű Vidék 2022. 11. 28. 07:15 Életmód
A bacon sem tiltólistás, ha diétáról van szó Hogyan építhető be a bacon a fogyókúrába? Sokszínű Vidék 2022. 01. 27. 17:55 Életmód
22 fotó Magyarország kincsei: Pest vármegye 10 bakancslistás látnivalója Pest vármegyében bőven akadnak olyan helyek is, amelyek nem az útikönyvek első oldalain szerepelnek, mégis különleges élményt kínálnak.
Tíz napon át szabad szemmel is látható égi csoda jelenik meg a Nap közelében Tíz napon át nyílik a legjobb lehetőség a megfigyelésre a nyugati horizonton, közvetlenül naplemente után.